2010年1月14日 あったかスープ
昨日からの暴風雪もだいぶおさまり、外はあっという間に銀世界。
今シーズン何度目の雪かきをしたのだろう。
おまけに暴風で道路は雪でツルツル。
まきおさんが出張中なので、お買い物も控えめにしていたものだから、
冷蔵庫はだいぶカラカラ。
残り物野菜で質素な昼食。
最近の寒さで、すっかりお腹がキンキンに冷えているので、
お野菜たっぷり、胡椒もたっぷりスープで体をぽかぽかに♪
そして、バカにされながらも白湯も飲み続けている。
冷え性に効くらしいが・・・。
効果は出てるのか、どうなのか？（笑）
＜コメント＞
yukikoさん、こんばんは。
温まりそうなスープ、美味しそう～！
我が家も明日は野菜たっぷりポトフにしようかな。
白湯を飲むと冷え性が治るの？
私も飲もうかしら？足腰が冷えてタイヘンです。
2010年1月15日 23:10 ｜ エルク母
★エルク母
スープだとお野菜が沢山食べれるからいいよね〜♪
前に、冷え性特集の雑誌で読んだの。
でも、白湯はデトックス効果もあるので、飲み過ぎは注意だそうな。
一日、４〜５杯、４５〜５０度くらいが目安。
確かに、コーヒーとか飲むより、お腹がじんわ〜りホカホカするよ♪
2010年1月15日 23:29 ｜ yukimaki
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